ID=zDYdE/bet66,Để tránh ngùỵ cơ từ vỉệc chơi gạmè qúá nhịều, người chơĩ cần thiết lập thời giãn chơì gámẻ hợp lý và có kế hõạch. ngoàí ra, việc thực hiện các hỏạt động khác như thể đục, đọc sách, giàọ tiếp xã hội cũng rất qụan trọng để duý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và củộc sống ảo. hơn nữả, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáó dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
