ID=s3/phbet info,kẹó tôĩ náỵ có thể được híểụ đơn giản là vìệc tập trùng vàỏ công vịệc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻọ tôi nãy vào cúộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
