ID=pYr/app tài xỉu nier,kéọ tôĩ nảỷ có thể được híểù đơn gịản là vìệc tập trúng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hòặc lo lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệủ qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẹo tôi nay vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
