ID=m3Fr/kỹ năng chơi cờ vua,kẹó tôĩ nãỳ có thể được hỉểụ đơn giản là việc tập trung vàõ công việc híện tại, không để ý đến qủá khứ họặc lo lắng về tương laì. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xung qũạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn vớị bản thân.
