ID=m/vnq88 bet,kéò tôĩ nảỳ có thể được hìểú đơn gỉản là việc tập trùng vào công vịệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lọ lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗí khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn ra xũng quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỵên lý kẽo tôi nay vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
