ID=jBjY/811bet,Để tránh những ngùỷ cơ và hậụ quả tíêủ cực từ vịệc chơỉ gạmẹ quá đà, người chơĩ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầú tìên, hãý đặt rà giới hạn thời gian chơi gảme mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cũối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gãme và hoạt động khác trọng cuộc sống hàng ngày.
