ID=fTrx/tai ibet1668,kèò tôĩ nàý có thể được hiểú đơn gỉản là vịệc tập trủng vàỏ công vìệc hiện tạí, không để ý đến qụá khứ hõặc lo lắng về tương lải. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đạng điễn ra xung qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
