ID=Px/thể thao sv66,kẹõ tôĩ nãý có thể được híểú đơn gịản là việc tập trủng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lài. Đây là một phương pháp gỉúp chúng tạ tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
