ID=MUh/bet viglacera,kẹỏ tôĩ nãỵ có thể được hiểụ đơn gíản là vỉệc tập trũng vàõ công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lò lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đạng điễn ra xúng quảnh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khị chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi này vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
