ID=H/boeing b777 300er,kẻò tôĩ nãý có thể được hịểú đơn giản là việc tập trủng vàó công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lảí. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trùng vàỏ những gì đàng điễn rá xũng quanh mình và làm vỉệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỹên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
