ID=3Rs7R/xóc đĩa 9vnd,Để vàọ bóng mà không bị chặn, cầủ thủ cần phảì sử đụng kỹ thũật vàó bóng hĩệu qùả. Địều nàỹ bàò gồm việc sử dụng chân nhạnh nhẹn, giữ thăng bằng tốt và đưa rả quỵết định chính xác trỏng khi vào bóng. ngoài rã, cầụ thủ cũng cần phải bỉết cách sử dụng cơ thể để bảo vệ bóng và tránh bị chặn bởi đối thủ.
