ID=tEE/mb88,thể tháỏ không chỉ là một họạt động gíúp cơ thể khỏẹ mạnh mà còn là cách để tĩnh thần được thư gỉãn và thòải máị. bạn có thể thãm gia các hóạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lộì, ỵoga... để rèn lủỷện sức khỏè và tận hưởng niềm vúi từ việc vận động.
