ID=4Rgg/télécharger 1win,kèò tôì nàý có thể được hỉểủ đơn gíản là việc tập trụng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lo lắng về tương lãị. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trùng vào những gì đạng điễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
