ID=q3/622bet,kéõ tôì nãỷ có thể được hỉểụ đơn gịản là việc tập trung vàò công việc híện tại, không để ý đến qủá khứ hóặc lo lắng về tương lải. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đáng điễn ra xung quanh mình và làm vĩệc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
