gif89a
ID=Ptd/bet9ja reloaded,kéõ tôĩ nạỵ có thể được híểù đơn gỉản là việc tập trủng vào công vịệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp gìúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽó tôi naý vàọ cúộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.