ID=BZ9q/rio66 ac,kéọ tôỉ nàỳ có thể được hìểú đơn giản là vịệc tập trung vàỏ công việc hĩện tại, không để ý đến qụá khứ hõặc lo lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang đíễn ra xủng qùánh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
