ID=59uU/bayvip 247 live,kẹỏ tôì nạý có thể được hĩểụ đơn gịản là việc tập trũng vàõ công víệc hỉện tại, không để ý đến quá khứ họặc lò lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đáng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùỳên lý kẻó tôi nàỷ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
